深圳鹏程醫院疤痕
燒傷疤痕康復期間的鍛煉方法?康復鍛煉是燒傷患者的必備課程，尤其是肢體嚴重受創的患者，按時、定期的進行鍛煉，對機體功能恢復有很大幫助。今天為大家主要講解燒傷疤痕康復期間的鍛煉方法，希望給大家帶來幫助，也祝願有疤痕的你儘快解除病痛。
燒傷疤痕康復期間的鍛煉方法
燒燙傷皮膚，如果傷害程度超過二度以上，不論有無植皮，都可能會有疤痕;而大面積的燒燙傷，經常會造成瘢痕攣縮，嚴重的還會引發功能性障礙，失去生活自理能力。而適當的進行康復訓練，可以有效改善這一情況，促進恢復，可以更快投入到日常生活中去。
皮膚傷口癒合時，疤痕會繼續攣縮，大家一定要注意一點的是，越舒服的姿勢，往往是越容易產生攣縮的姿勢，所以擺位的基本原則，就是將肢體放在對抗疤痕攣縮的方向，並預防畸形的產生。這不僅在住院期間要注意，出院後仍需保持良好的擺位姿勢，直到疤痕成熟穩定為止。今天我們就來講講身體各部位的擺位原則：
(1)頸部燒燙傷時的擺位
頸部不要左右偏轉，臉朝上，頸部前方如有燒燙傷時，不可墊枕頭，但可利用小毛巾捲成圓柱狀墊在背部，以保持頸部稍微向後伸展的姿勢，但如有頭暈的症狀出現時，則背後不要墊小毛巾，必要時需要就醫檢查頭暈的原因。
(2)肩關節燒燙傷時的擺位
肩膀抬高與身體成90度，手掌心朝天花板;可將枕頭放置身體兩側
(3)肘關節有燒燙傷時的擺位
原則上應保持伸直的姿勢，若只有手肘後面有燒燙傷時，可保持微彎姿勢。
(4)手、腕關節有燒燙傷時的擺位
使用支架將手腕保持在手腕朝手背伸展30-40度，第2至5之掌指關節朝掌心彎曲。45—70度，指關節伸直，拇指保持在對掌的姿勢，拇指的指關節應避免過度伸直，此姿勢類似手握杯子的姿勢。
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