深圳鹏程醫院疤痕
疤痕一旦形成便不會自行消失，所以在注重創口修復的同時一定要注意疤痕的預防。特別是疤痕體質、大面積、燒燙傷或者是特殊部位的疤痕（前胸、下頜等易發部位）。
下面我們就來看看進行疤痕修復後飲食上有什麼需要注意的。
疤痕修復以後減少攝入的感光食物有：
1.蔬菜類：薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果、香菜、芹菜、韭菜、紅豆等。
2.深色主食、油炸的食物：深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、黑桃等主食，深色、油炸的食物。
3.烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食。
4.飲料：如濃茶、可樂、咖啡喝朱古力等。
5.南瓜、香蕉、菠菜、胡蘿蔔、全麥麵包、花生、芝麻、糯米等。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色的食物，容易令黑色素排除，也可以減輕內臟負擔；適當增加這些食物的攝入量可以有效預防色素沉着。
鹼性食物與酸性食物的不均衡，平衡是自然界裡最美好最健康的狀態，食物的攝取也是如此；健康的人體體積呈弱鹼性，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成；多吃新鮮水果食用菌等食物，控制肉、酒、糖類等強酸性的食物的攝入量是保持體液呈弱鹼性的良好狀態，防止疤痕修復以後色素沉積的要則。
胡蘿蔔、菠菜、紫胡蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。健康的人體體液呈弱鹼性的，平時酸性食物與鹼性食物攝入不均衡，血液會傾向酸性，從而給人體帶來各種不適，促進皮膚色素斑的形成。
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