深圳鹏程醫院疤痕
痤瘡，其實就是大家常說的痘痘。
臉上長痘痘時，一般都是紅紅腫腫的「小包」，這些「小包」們平復以後，還在盡力刷上那麼點存在感——遺留下深深淺淺的痘痘印，痘痘印其實不可怕，時間久了，皮膚還是可以恢復如前的。但如果有人總忍不住要去擠、去摳「小包」，那你就小心這些後果了——破潰、發炎、產生疤痕!
擠痘痘用力過猛，護理不當，就會傷及臉部皮膚的血管和真皮，當受損毛細血管和真皮融合了，那就形成了疤痕。
哎，後悔來不及了，疤痕已經留下，有沒有什麼辦法可以挽救呢?怎麼去除痤瘡疤痕?
一、日常生活上注意養護
1、充足睡眠
睡眠充足，睡眠質量高是美容養顏的好方法~
養成規律的生活作息習慣，儘量少熬夜，避免因情緒、壓力影響睡眠。
2、心態愉悅
保持樂觀愉悅的心情，減少情緒抑鬱、焦慮或其他心理壓力。心態情緒好，身體內分泌 才會正常健康，反之，則容易內分泌失調，可能導致痤瘡增加或惡化。
3、注意護膚
護膚化妝等用品要小心選擇，避免對皮膚造成刺激，臉部清潔到位，洗臉時要輕柔，水溫不要太高。
4、均衡飲食
飲食儘量清淡營養，需要提醒的是，在長痤瘡期間，要應少吃或不吃辛辣的、帶有強刺激性的食物、高油高脂類食物和酒精類食物。
二、疤痕頑固，難以自行消退，建議就醫改善
痤瘡疤痕較多、較明顯，且難以自行消退的，建議及時到專業的醫院治療改善。
深圳鵬程醫院是當地頗有口碑的祛疤修復醫院，深圳鵬程醫院整合了十餘項疤痕修復技術，建立起多維綜合祛疤體系，以「分疤而治」和「疤痕綜合治療」為理念，採用多學科技術，幫助有皮膚疤痕問題的患者從外觀到功能的有效修復，明顯改善，使患者從心理到生理都能得到更滿意的康復。
三、長痤瘡期間的注意事項
除了正確治療和護養，痤瘡紅腫發炎期間，也要注意預防，千萬不要自己去擠!
大多數情況，嚴重的疤痕都跟當初自己隨意擠壓有關，如未經消毒痤瘡針、不專業的手法，很容易在擠壓痤瘡時，傷及真皮層，使機體難以自動修復。留下難看的疤痕，所以大家千萬不要隨便擠壓痤瘡。
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