深圳鹏程醫院疤痕
青春痘一般都發生在青春期，是一種很普遍的現象，幾乎每一個人都長過青春痘，長青春痘是因為體內的內分泌紊亂造成的，要是皮膚比較油或者是油性皮膚的人，出現青春痘的機率就會更大。
出現青春痘，可以去醫院適當的治療，調節內分泌，也可以吃中藥進行調理，但是一定不能用手擠青春痘，因為手上有細菌，會造成感染，如果留下疤痕的話，就比較難祛除了。
至於在吃食方面，一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃富含維生素的食物和水果，水果有蘋果、橘子和橙子等。
至於富含纖維的食物，有芹菜，芹菜可以促進腸道的蠕動，保持大便通暢，同時可以排除體內的毒素。
平時也可以多喝水，可以促進毒素的排除，以及注意對皮膚的護理，可以使用硫磺皂清洗面部。
因為平時吃的東西五花八門，容易誘發過敏的食物也增加了不少，青春痘患者要注意食品是否有添加劑和防腐劑等，這些食物雖然好吃，但是會引起過敏，容易誘發慢性痤瘡的復發或者是加重，要儘量少吃，或者是不吃，還有少吃糖和鹽，防止體內有水和鈉過多的累計，會加重痤瘡，甚至導致患者皮膚發生糜爛。
溫馨提示：平時的忌嘴，是為了身體更加健康，如果已經形成了青春痘疤痕，可以選擇溫和無刺激的綜合修複方法。
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